习近平总书记指出，要用好红色资源，传承好红色基因，把红色江山世世代代传下去。上海背靠长江水，面向太平洋，她是中国苦难史的亲历者、革命史的驱动者、开放史的领航者，红色是上海城市的底色。这个暑假，医食学院“申城红色寻访团”深入校园、深入红色地标，开展一趟生动的“听、行、读、说”实践活动，在走街串巷中品读申城红色底蕴，在社会实践中赓续百年红色基因。
双线齐调研 “听”取心声
“大学生对申城红色文化认同情况如何呢？”“怎样能提升大学生的红色文化认同呢？”带着这些疑问，“申城红色寻访团”把此次调研的主题确定了下来。
经过了大量文献阅读和资料整理后，在指导老师的指导下，实践团拟定了“大学生对申城红色文化认同的调查问卷”。经过完善修订之后，通过“问卷星”平台展开线上调研，累计收到了368份问卷。
线上调研尽管收集数据比较便利，但为了能听到更加真实的声音，7月上旬，实践团选取了同济大学、华东师范大学、我校、上海应用技术大学、上海出版印刷高等专科学校等多所高校进行了实地采访，累计访谈120人次。尽管申城持续高温，热浪滚滚，但炎热的天气并没有阻挡同学们的步伐。在做好疫情防控的前提下，实践团深入到各大高校的食堂、教室、宿区开展随机访谈。在访谈的过程中，同学们努力克服种种困难，集思广益，尽可能多地听取到更多、更深入、更真实的声音。
寻访团在上海各高校开展项目调研
寻红色地标 “行”思坐想
循着革命前辈的足迹，实践团分别前往中共一大会址、中共二大会址、中共四大会址纪念馆、刘长胜故居、四行仓库、鲁迅公园、宋庆龄故居、龙华烈士陵园、上海淞沪抗战纪念馆、上海解放纪念馆、陶行知纪念馆等红色地标，寻访申城红色印迹。
龙华烈士陵园的寻访让实践团印象深刻，革命者们遭受了酷刑，依然意志坚定并抱着乐观的革命精神，不但没有屈服反而在牢房中创建了文学诗社——扪虱诗社，他们互相抓着虱子、和着诗歌。跟随红色讲师的讲解，同学们似乎穿越回了九十多年前中国革命的峥嵘岁月，看到了陈延年、陈乔年、赵世炎、罗亦农等曾经关押在这里、牺牲在这里的优秀共产党员度过的最后岁月。
实地寻访让同学们们对上海的红色底蕴有了深入的触碰，在为民族命运和国家发展的道路上，一代一代人勇敢无惧、向死而生，他们胸怀一团火，前路再多荆棘、再是艰险，也矢志改变中国的面貌，建设一个更富强繁荣的国家。实地寻访更让同学们立志传承红色精神，把红色故事赓续出新的脚本。
寻访团探访上海红色地标
品红色书信 “读”懂信仰
在寻访红色地标时，同学们被无数仁人志士所写的一封封充满亲情、爱情和革命理想的家书所吸引。品读革命烈士的家书，是对初心的再一次重温、再一次叩问。于是，实践团将寻访时收集的红色书信进行一一梳理，并努力挖掘出书信背后的故事。
实践团成员共梳理了38封书信，它们有的展示了开国领袖为中华民族谋复兴的爱国情怀，有的是表达革命先烈对信仰的坚定、对组织的忠诚，有的抒发了百战将帅对亲人的挚爱、对同志的情谊。从陈毅写给妻子的书信中读出了对家人的思念，也读出了他走上共产主义革命道路的坚定。从陈云写给吴江县松陵镇革命委员会的信中，同学们读懂了公私分明、不因亲徇私的共产党人风骨。
实践团将收集到的书信整理成册，并打算在开学后带给思政课老师作为学习的补充资料。这些书信是一笔宝贵的精神财富，也能成为提升大学生红色文化认同的读本。
寻访团学习红色书信
大手牵小手 “说”好故事
习近平总书记曾说过，要着力讲好党的故事、革命的故事、英雄的故事，让红色基因、革命薪火代代传承。上海爱心暑托班是一项为民办实事项目，也是大学生开展社会实践的良好平台。实践团积极联系暑托班教学点，希望把所学所思所悟带到暑托班。7月下旬，实践团来到了位于上海杨浦区翔殷路小学爱心暑托班办班点，为小朋友们带去了精彩的党史学习教育课。
考虑到不同年龄阶段的小学生接受能力不同，实践团分组备课，结合热播剧《觉醒年代》等影视剧，课程内容围绕陈独秀、李大钊等革命人物以及南陈北李相约建党等党的故事展开。课堂还穿插了视频讲解、画党旗、唱红歌等趣味互动，增强了课堂的活跃性。课堂上，小朋友们积极思考，踊跃回答，很多小朋友受到了深深的触动。
当看到视频中陈独秀和李大钊面对河滩上聚集着成千上万的难民，宣誓为民富国强奋斗终生的场景，一个小女孩落泪了。课后实践团采访她为什么哭时，小女孩回答：“他们非常伟大，我也想像他们一样，长大为国家效力，让我们的国家更加强大！”实践团成员们也备受感动，更是觉得此次实践活动非常有意义。据了解，寻访团成员并没有授课的经验，为了能达到更好的课堂效果，在授课前，他们多次召开会议商讨授课主题、内容、形式等，考虑到授课对象年龄差异，做了高中低不同年龄段的三组课件，课件更是经过一次又一次修改才定稿。
“非常感谢你们走进暑托班，讲一讲党史，画一画党徽，唱一唱红歌，写一写书信，你们的小课堂很棒，小朋友们感受到了十足的精神能量。”暑托班相关负责人说道。
寻访团走进爱心暑托班开展党史教育
实践团成员们通过此次社会实践开阔了眼界，也体会到了红色文化带给自己的正能量。无论是调研还是寻访，或是实践课堂，在实践团成员的心里播种下了红色文化的种子，留下了信仰的烙印，坚定了同学们永远跟党走、担当起时代使命的决心。